家訊消息

TRX興趣小組

日期﹕2019年04月25日

每日工作繁重，連做運動嘅時候都無......身體係神嘅殿，大家要好好管理！依家機會嚟喇，可以透過TRX健身帶去拉拉筋、健健身，亦可藉此帶新朋友接觸教會，為幸福小組作預工。而家YO Centre有專業教練以小組形式指導，期望大家藉此機會「常做運動身體好」！

日期：逢星期一或星期三
時間：晚上8:30-10:00 (每堂1小時30分鐘）
地點：YO Centre禮堂
收費：$400（以每月4堂計算）
名額︰每班14人（星期一課堂尚餘6位；星期三尚餘3位）
報名：請聯絡李永聰傳道，繳費作實

備註：
1. 需自備地蓆
2. 為方便教練跟進學員進度，不設別人代上堂之安排，敬請留意

TRX健身帶介紹：https://youtu.be/MsWU3VKUduA

歡迎大家邀請組員及新朋友參加